こんにちは、Hair & Connect KAIの甲斐です。
最近、「秋になって抜け毛が増えた気がする」と感じている方はいませんか？
実はこの時期は、夏の紫外線や汗のダメージが頭皮に残りやすく、髪が抜けやすい季節なんです。
30〜40代の男性からも「ボリュームが減ってきた」「つむじが気になる」という声をよくいただきます。
そんなお悩みに、今日は秋の抜け毛対策と髪を守る5つのポイントをお伝えします🍁
🍁1. 頭皮を「保湿」して乾燥を防ぐ
秋は空気が乾燥し、頭皮のかゆみやフケが出やすくなります。
頭皮が乾くと毛根が弱り、抜け毛が増える原因に…。
保湿力のあるシャンプーや頭皮用トニックで、うるおいを守るケアを始めましょう。
💆♂️2. 血行促進ヘッドスパで根本ケア
冷えやストレスで血流が悪くなると、髪に必要な栄養が届きません。
当店のヘッドスパは、血行促進とリラックス効果を同時に得られる人気メニュー。
日々の疲れを癒しながら、健康な髪を育てる土台を整えます。
🍽3. 食事で「髪を育てる栄養」を意識
髪の主成分はたんぱく質。
さらに亜鉛やビタミンB群を意識して摂ることで、ハリ・コシのある髪をサポートできます。
忙しい方は、プロテインやサプリで補うのもおすすめです。
💤4. 睡眠とストレスケアを見直す
「寝不足」や「ストレス」は、薄毛を進行させる原因のひとつ。
夜はしっかり休み、自分の時間を大切にすることも髪にとって大切なケアです。
🧴5. すぐできる対策として、髪型を個室でじっくり相談してみる
「どんな髪型が自分に合うかわからない」
そんな方こそ、一度プロに相談してみてください。
Hair & Connect KAIでは、お客様の一人時間を大切にしたく、全席半個室にしております。
他の人に見られることなく、お悩みを話せる時間を大切にしています🌿
🌿まとめ：今からのケアが未来の髪を守る
薄毛対策は「気になってから」よりも、「気になり始めた今」から。
この秋、少しだけ自分の髪と向き合ってみませんか？
始め方は人それぞれ。まずはご相談ください💪
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